1、吃雪莲果禁忌和热性水果、辛辣的食物、寒凉的食物、高蛋白质的食物一起吃。

2、热性水果：如果吃雪莲果的时候和热性水果一起吃，很容易引起肠胃不适，严重的情况下还会出现腹泻腹痛的症状。

3、辛辣的食物：雪莲果和辛辣的食物一起吃，很容易引起肠胃炎。

4、寒凉的食物：雪莲果就属于一种寒凉的时候，如果再吃一些寒凉的食物，会使肠胃受到刺激，很容易伤脾胃。

5、高蛋白质的食物：高蛋白质的食物有鸡蛋、动物的肝脏等，吃了以后会影响蛋白质的吸收和消化，严重的情况下会引起腹泻。

6、在平时吃雪莲果的时候，一定要适量，不要一次性吃得太多。