1. 确认原因：了解孩子为什么会产生厌学情绪，是因为学习目标不明确、学习方法不当、学习内容单调乏味等原因引起的。

2. 与孩子交流：与孩子沟通，了解他们的感受和想法，鼓励他们表达自己的想法和感受。

3. 提供支持：提供必要的支持和鼓励，培养孩子的学习兴趣，可以提供学习上的帮助，如找专业的家教辅导他们的学习。

4. 制定计划：制定一个合理的学习计划和时间安排，让孩子有目标性和规划性的学习。

5. 注重多样化：学习的内容应当多样化，可以安排一些与学习有关的活动，例如阅读、实践、实验、游戏或是实地考察等。

6. 调整孩子的心态：教育孩子应当坦诚、耐心，逐步调整孩子的学习心态，让孩子认识到学习的重要性，明确自己的目标和前途。