1. 给孩子多喝水，保持体内湿度，减少皮肤干燥。

2. 给孩子多吃富含维生素E和Omega-3脂肪酸的食物，如芝麻、杏仁、核桃、菜籽油、鱼类等，有助于保持皮肤水分。

3. 减少洗发次数和热水洗澡频率，使用温和、不含刺激剂的洗发、沐浴用品。

4. 在洗澡时，可以添加一些沐浴油、润肤乳等保湿产品，帮助皮肤保持湿润。

5. 给孩子戴上棉质帽子，避免阳光直接照射到头皮和头发，减少头发毛躁。

6. 经常梳理孩子的头发，避免头发打结，也有助于刺激头皮血液循环。

7. 注意孩子的心情和情感变化，避免因情感压力产生的毛躁现象。