1. 了解原因：和孩子沟通，了解他们的学习和生活情况，找出可能导致他们厌学的原因。

2. 制定计划：制定合理的学习计划，包括时间安排、学习方法、课程重心等，让孩子觉得有条理、可控制。

3. 建立目标：帮助孩子建立目标，让他们知道自己为什么学习，把学习的意义和自身发展联系起来。

4. 鼓励激励：在孩子成功时给予激励和肯定。让孩子看到自己的努力是有回报的，为此感到骄傲和满足。

5. 亲近关爱：保持与孩子的密切联系和沟通，了解他们的想法和情感，亲近和支持他们感到重要和受关注。

6. 寻求帮助：如果孩子的情况较严重，可以寻求学校老师的帮助，或者请教专业人士以获得更好的建议。