初二学生如何应对考试焦虑(初二学生如何应对考试焦虑情况)
2023-07-22
更新时间:2023-07-22 20:03:05作者:橙橘网
1. 给予激励:鼓励孩子,让他知道学习的重要性,以及学习对未来的影响。
2. 帮助寻找目标:帮助孩子找到学习的目标和动力,让他知道自己在学习中会得到什么好处。
3. 提供支持与帮助:对孩子进行适当的引导和帮助,例如抽出时间帮孩子补习,提供一些助学资源,或者给予一些学习方法上的建议。
4. 培养兴趣:寻找孩子的兴趣爱好,并引导孩子在相关领域进行学习,可以让孩子更加乐于学习。
5. 建立学习计划:制定一个合理的学习计划,让孩子有一个规律的学习时间表,以及能够合理分配时间进行各项任务的能力。
6. 找到孩子抗拒学习的原因:在教育孩子时,了解孩子的想法、感受及原因是非常重要的。只有当你知晓孩子抗拒学习的原因,才能更快地帮助他们克服这些问题。
7. 鼓励理解而非死记硬背:孩子不应该只把知识死记硬背而缺乏理解,这只会使他们更加艰难。
8. 固定的课余时间:为孩子创造一个固定的休息时间,让孩子可以在固定时间外放松自己,享受他们自己的兴趣爱好通过这样得到的温暖,可能也会减轻孩子对学校学习的抵触情绪。