1. 设置明确的目标和计划：孩子需要明确知道自己要做什么，做多长时间，以及完成后会得到什么样的奖励。

2. 建立积极的环境：在家中营造一个积极乐观的氛围，让孩子感到温馨舒适、积极向上的环境下有助于提高他们的动力和工作效率。

3. 采用奖励和惩罚机制：根据孩子的表现给予适当的奖励或惩罚，这可以帮助孩子理解自己的行为会带来什么后果。

4. 推动孩子参与：帮助孩子发掘自己的兴趣并鼓励他们参与有意义的活动，这有助于提高孩子的积极性和主动性。

5. 与孩子进行沟通交流：同孩子平等沟通，了解他们的想法和需求，并给予适当的建议和帮助，这有助于促进孩子的成长和进步。