孩子自卑可能是由于自我价值感不足、外界压力、不良体验等原因引起的。针对孩子自卑的情况，以下是一些最有效的方法：

1. 给予孩子肯定和支持，让孩子感受到爱与关怀。孩子会更自信，也会更愿意去尝试新事物。

2. 鼓励孩子尝试新的事物，可以帮助孩子扩展自己的能力和经验。当孩子成功完成一项任务时，要及时给予肯定和奖励，让孩子感受到自己的成就。

3. 学会倾听孩子的感受和需求，用心聆听孩子的心声。当孩子需要帮助时，要提供积极的支持和建议，让孩子感到被理解和支持。

4. 给孩子搭建一个自我学习和成长的环境，让孩子感受到学习的乐趣。帮助孩子树立正确的人生价值观和自信心，让孩子明白自己的优点和特长，形成积极的生活态度。

5. 帮助孩子建立良好的社交能力，让孩子能够和同伴和睦相处，学会和别人沟通和协作。在社交活动中，要鼓励孩子多尝试，多交朋友，增加交流和互动的机会。