1.赞美鼓励：对于内向自卑的孩子，要即时发现和赞赏他们的进步，营造出祝贺的气氛，激励孩子自信心的增长。

2.耐心倾听：家长应该耐心听取孩子的话，认真思考他们的烦恼和问题，并给予理解和关注，帮助孩子克服内向和自卑的心理问题。

3.鼓励尝试：家长应该鼓励孩子尝试新的事物，例如参加活动，参加比赛，交际等等，让他们逐渐适应这样的场合，从而变得自信。

4.轻松放松：为了让孩子在家里感到轻松愉快，需要参考孩子兴趣爱好，一起制定有趣的计划或游戏，为他们提供释放内心压力和解压的机会。

5.细心指导：家长需要在教育孩子的时候有耐心，对于孩子犯错的地方，要进行细心的指导，使孩子明白自己的错误，并且在继续努力中慢慢克服缺陷。

6.合理规划：尽可能的制定合理的计划，让孩子充分发挥自己的能力，达到自我认可和成长，不断突破自己的极限。