小孩子睡觉吃手怎么改正(小孩睡觉老吃手)

更新时间:2023-07-29 18:03:18作者:橙橘网

小孩子睡觉吃手怎么改正(小孩睡觉老吃手)

以下是一些可以尝试的方法来帮助改正孩子睡觉吃手的习惯:

1. 积极引导:在孩子入睡前,用温柔的语言帮助孩子注意到自己正在吃手,并提醒他停止这个行为。例如:“亲爱的,现在是时间入睡了,让我们不吃手,好好地放松。”

2. 提供替代品:给孩子提供一些其他的东西当作嘴巴的替代品,例如宝宝安抚奶嘴,或者玩具毛绒玩物。

3. 保持手部干燥:可以在睡觉前帮孩子保持双手干燥。如果孩子睡觉前有出汗倾向,可以在入睡时给他换干爽的衣服和床单,以减少手部出汗和滋润。

4. 听音乐:在孩子的房间播放柔和的音乐可以有助于让孩子放松并入睡。

5. 增加益处:告诉孩子吃手的坏处,例如嘴巴会受损,手指可能会受伤等,鼓励孩子戒掉这个习惯。

请注意,这种情况需要耐心、细致和时间。但是,这些方法应该能够在什么时候改善孩子的习惯。如果仍然无效,可以考虑向儿科医师咨询。

本文标签: 小孩子  

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