首先，家长需要注重孩子的习惯养成。建立良好的生活习惯和时间观念，如规律的作息时间、健康的饮食和运动习惯等，可以有效地帮助孩子纠正拖拉的行为。

其次，家长需要给孩子制定合理、具体的任务和目标，激发孩子的积极性和责任感。家长可以设置小目标，逐步提高孩子的完成任务的时间和效率，给予及时的肯定和奖励。

此外，家长还可以引导孩子使用计划表、时间表等工具，帮助孩子规划自己的时间和任务，提高时间管理能力。同时，鼓励孩子主动学习、探索、尝试，培养孩子的自信心和自我管理能力，帮助孩子养成勤奋、自律的良好习惯。