1. 建立良好的家庭氛围：在家中创造积极乐观的氛围，让孩子感到家里是一个安全、受尊重的地方。

2. 建立有效的沟通方式：和孩子保持沟通，尝试了解他们的想法和感受，让孩子感到自己的声音得到了倾听。

3. 设立明确的规则和界限：家中需要有明确的规则和界限，让孩子知道哪些行为是不被允许的，并定期检查这些规则是否得到遵守。

4. 奖励好的行为：希望孩子的行为能变得更好，需要奖掖孩子的好行为，并让孩子明白好的行为所带来的好处。

5. 约束不良行为：如果孩子有不良的行为，需要及时采取适当的约束措施，并让孩子明白行为的后果。

6. 给孩子适当的自由：孩子需要一定程度的自由，但这个自由必须是有限的。家长需要给予孩子足够的自由，但必须要遵从家中规则。

7. 给孩子足够的关注和爱：家长需要给予孩子足够的关注和爱，让孩子感受到父母的支持和关心，从而增强孩子的自信心和安全感。