更新时间:2024-01-27 07:38:22作者:未知
1、主料:牛肉800g,辅料:香叶适量、盐适量、味精适量、葱适量、姜适量。
2、把牛肉切块。
3、牛肉块冷水入锅。
4、烧开后,煮2分钟即可捞出。
5、反复冲洗干净备用。
6、电压力锅放入适量清水,放入牛肉,加葱姜、香叶。
7、选择肉类键,两次循环即成。
8、加盐、味精调味后,盛入碗中即可食用。
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2024-01-27 07:38
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1、精品肉类:常见的肉类有雪花肥牛(羊)卷、精品猪五花、精品瘦牛(羊)肉、养生乌鸡卷、虾滑、蟹滑、牛肉丸、鲜肉丸、鱼肉丸、鱼片等。建议多选精品瘦牛(羊)肉和鱼片,少选其它,因为雪花牛羊卷和五花肉脂肪含量较高且以饱和脂肪为
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