带皮的大杏仁皮可以吃吗 杏仁带皮吃好还是不带皮吃好
2024-01-27
丝瓜可以带皮吃吗，丝瓜带皮吃有什么好处
更新时间：2024-01-27 08:03:56作者：未知
1、丝瓜皮可以吃。
2、建议在挑选丝瓜时,选择外皮相对干净、平滑,没有明显的裂痕、腐烂、黑斑点的丝瓜。较嫩的丝瓜,丝瓜皮口感较好;而老丝瓜的皮可能较硬,口感差。在清洗丝瓜时可用钢丝球或清洁球摩擦丝瓜皮,用流动水及时冲洗干净,将丝瓜带皮切片或切块烹饪均可。
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更新时间：2024-01-27 08:03:56作者：未知
1、丝瓜皮可以吃。
2、建议在挑选丝瓜时,选择外皮相对干净、平滑,没有明显的裂痕、腐烂、黑斑点的丝瓜。较嫩的丝瓜,丝瓜皮口感较好;而老丝瓜的皮可能较硬,口感差。在清洗丝瓜时可用钢丝球或清洁球摩擦丝瓜皮,用流动水及时冲洗干净,将丝瓜带皮切片或切块烹饪均可。