红茶中含有咖啡因和茶氨酸等物质，这些物质可以刺激肾脏的排泄功能，促进水分排泄，从而达到利尿的作用。此外，红茶中的多酚类物质也具有抗氧化和清除体内自由基的作用，有利于保护肾脏健康。但是，红茶的利尿效果并不是很强，如果有需要排除多余水分的人士，可以适量饮用。同时，也要注意饮用过多可能会导致脱水和其他不良反应，需要根据个人体质和情况合理饮用。