保健茶的主要种类有哪些? 保健茶的主要种类有哪些呢

更新时间:2023-12-06 03:00:33作者:橙橘网

保健茶的主要种类有哪些? 保健茶的主要种类有哪些呢

保健茶的主要种类有:

1. 绿茶:具有清暑解毒、提神醒脑等功效,常饮有利于减肥降脂。

2. 黄茶:具有滋阴润燥、清热解毒、健胃消食等功效,适合肠胃不佳的人。

3. 红茶:具有提神醒脑、助消化、通便润肠等功效,适合起床前或下午时饮用。

4. 白茶:含有丰富的多酚类和氨基酸,具有抗氧化、美容养颜等功效。

5. 黑茶:有利尿、降压、降血脂等功效,适合高血压、高血脂等人群。

6. 乌龙茶:具有清热解毒、降脂减肥、抗癌等功效。

7. 花草茶:如菊花茶、玫瑰茶等,具有清热解毒、镇静安神等功效。适合长期面对电脑、手机等的人群。

本文标签: 种类  保健茶  有哪些  

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