七星茶颗粒是由多种中草药经过提取制成的保健食品，具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：

1. 改善睡眠：七星茶颗粒中的某些成分可以调节神经系统，促进身体放松，改善睡眠，减少失眠和焦虑等问题。

2. 提高免疫力：七星茶颗粒中含有多种天然的植物提取物，可以增强人体免疫力，抵御细菌和病毒的侵袭，降低感染的风险。

3. 抗氧化、延缓衰老：七星茶颗粒中含有多种抗氧化成分，可以清除活性氧，减轻氧化应激，延缓衰老，防止慢性病的发生。

4. 改善心血管功能：七星茶颗粒中含有的某些成分可以降低胆固醇、血脂和血压，改善心血管功能，预防心脑血管疾病的发生。

5. 减肥、塑身：七星茶颗粒中含有的某些成分可以促进脂肪的代谢和消耗，减少脂肪的积累，并能够健美塑身。

总之，七星茶颗粒是一种多效合一的保健食品，可以改善身体健康，提高免疫力，预防和辅助治疗多种疾病。