1. 给孩子提供适当的自立机会：父母应该让孩子自己做一些简单的家务活，如收拾书包、整理床铺、洗碗等，帮助孩子锻炼手眼协调能力和自理能力。

2. 建立正确的奖惩制度：在孩子完成任务的情况下，给予奖励，奖励不一定是物质的，也可以是赞美或鼓励的话语，让孩子形成自主完成任务的习惯。

3. 给孩子制定明确的生活规则：父母应该制定一些明确的规则，如在规定时间内完成作业、收拾好自己的物品等，让孩子自觉遵守，同时在不遵守规定时要给予适当的惩罚，以此强化孩子的自律和自我约束能力。

4. 培养孩子的独立思考能力：父母应该给予孩子更多的自主权，让孩子自己做出决定并承担后果，帮助他们建立独立思考的能力和决策力。

5. 鼓励孩子尝试新事物：父母应该鼓励孩子参与社会实践活动、做志愿者等，让孩子学会从旁观者变成参与者，锻炼孩子的自信心和独立性。