以下是一些建议，帮助孩子变得勇敢，不被欺负：

1. 理解欺凌：首先要教孩子如何识别欺凌行为，包括言语、身体、社交威胁等类型。

2. 增加自信：为孩子提供正面反馈，让他们知道自己的优点和价值，并鼓励并支持他们自我表达和行动。

3. 学习沟通技巧：教孩子如何有效地沟通，表达他们的想法和情感，问问题和解决纷争，以及如何听取反馈和看待自己和他人的观点。

4. 增强身体能力：提供机会让孩子参加运动和体育活动，如跑步、游泳、跳舞、瑜伽等，帮助他们增强身体能力和自我保护能力。

5. 建立社交网络：与家人、朋友和社区成员建立紧密联系，让孩子觉得自己被人接纳和关心，以帮助他们克服欺凌现象的影响。

6. 鼓励寻求帮助：告诉孩子如果他们遭受欺凌，有权寻求帮助和支持，可以向老师、家长和其他可信和负责任的成年人寻求帮助。