厌学可能是由于学习内容无趣、学习方式单一、压力过大等原因造成的。以下是一些解决方法：

1.调整学习方式：可以尝试采用多样化的学习方式，如尝试更换不同的学习环境、学习拖延症、学习计划等，使学习变得更加有趣。

2.增加兴趣：可以通过寻找学习内容的乐趣和惊喜，增加对学习的兴趣。例如，可以在学习过程中寻找与自己的兴趣相关的资料和信息。

3.寻求帮助：可以向老师、辅导员、同学寻求帮助和建议，以解决自己的学习问题和困惑。

4.放松心态：压力过大时，要适当放松自己的心态。可以去散步、听音乐、做运动等来缓解压力。

5.目标明确：给自己设定明确的学习目标，每天为实现这些目标而努力，以达到逐步提升的目的。