1. 沟通：与孩子进行开诚布公的沟通，让他了解不听话的危害和后果。同时，也要听取孩子的意见和建议。

2. 建立规矩：家庭规矩要明确，让孩子知道自己的行为标准和限制。如果孩子不遵守规矩，要有相应的惩罚措施。

3. 保持关注：多关注孩子的情感状态和生活学习情况，以便及时发现问题和解决问题。

4. 奖励鼓励：给孩子制定可行的目标，完成目标可以得到奖励，例如小礼品、表扬等。这样可以激励孩子积极表现。

5. 父母的表现：父母的言行举止对孩子的影响非常大，要时刻注意自己的言谈举止，成为孩子的好榜样。