1. 注重休息：睡眠对于儿童的成长和学习是非常重要的，保证足够的睡眠时间可以帮助儿童更好地学习和记忆。

2. 适度锻炼：适度的身体锻炼能够让儿童身体健康，并且可以帮助提高儿童的集中注意力和记忆力。

3. 开发多种感官: 多重感官参与能够大大加强儿童的记忆力，学习时可以多采用图形、声音等多种手段。

4. 制定学习计划：合理规划时间，提高学习效率可以有效的增加儿童的记忆力。

5. 注重营养：饮食均衡，多吃蔬菜水果、鱼类等营养丰富的食品有助于儿童身体健康，也有助于提高儿童的注意力和记忆力。

6. 益智游戏：进行益智游戏，如拼图、建模、找数字等，可以让儿童逐渐培养逻辑思维、认知能力和记忆能力。

7. 阅读：科普读物、故事书等能够拓展儿童的知识面，提高儿童的记忆能力和想象力，同时也能以开心愉悦的方式促进儿童的成长。