为了帮助孩子度过自暴自弃的阶段，以下建议可以提供一些帮助：

1.倾听孩子的感受，理解孩子的内心世界。与孩子建立沟通，让他们知道自己被够听到、被理解和被关心。

2. 引导孩子寻求专业帮助，提供咨询和心理治疗等资源。这些专业服务可以帮助孩子了解自己，处理内心的情感问题，以及发现行为上的问题。

3. 鼓励孩子参加活动，培养孩子的兴趣和爱好，让传统价值观得到强化，如家庭观念、团队合作感、责任心等。

4. 培养孩子适应压力、理解自我价值的能力，强化孩子的自信心，让他们了解自己的优点和弱点，知道自己的长处和劣势，寻求自我提升和成长的方法。

5. 与家人和朋友保持沟通，让孩子感受到家庭和社交圈的支持和鼓励，这些支持和鼓励将会给孩子带来信心和力量，让他们走出自暴自弃的困境。