1.沟通沟通是解决孩子叛逆最好的方法。你应该总是愿意听孩子说话，倾听他们的感受，让他们知道你理解他们。试着问问他们生活中发生了什么事情，听听他们对这些事情的看法，并表达你对他们的爱和支持。

2.给予鼓励尽量给予孩子鼓励，让他们知道你认可他们的努力。与其老是批评他们的错误，你可以提出建设性的建议，鼓励他们尝试，让他们感受到你对他们的信任。

3.制定规矩孩子现在的行为往往需要约束，如果孩子凌晨还在看电视玩游戏，你就要约束他的行为。在他们没有掌握自控能力之前，你可以制定一些规矩，例如作业做完了才能出去玩，用完电脑要关机等等。

4.鼓励他们参加有益的活动你可以鼓励孩子参加一些有益的活动，例如课外兴趣班、运动队、志愿活动等等。这样可以让孩子更好地发展自己，增加自信心，还可以认识新的朋友。

5.保持积极态度孩子在这一阶段可能会出现一些让你很不满意的行为，但是你要保持积极的态度，不要失去耐心。在对待孩子的问题时，你要冷静地说话，表明你希望帮助他们改善行为，而不是责备他们。