1. 建立规矩和规定：在日常生活中，建立一些明确的规矩和规定来帮助孩子养成积极的时间观念，例如规定吃饭的时间、娱乐时间、睡觉时间等。

2. 给孩子定下具体任务并限定时间：在家庭生活中，给孩子足够的任务和活动，并规定完成此任务的具体时间要求，帮助孩子树立时效意识。

3. 用计时器或闹钟方式：例如在受理完某项任务或活动后，根据任务的时间要求带孩子使用计时器或闹钟来保证在规定的时间内完成任务。

4. 给予奖励和惩罚：在孩子完成任务的时间前或者规定时间内完成任务时，给予一个小的奖励，帮助孩子形成时间观念的正向激励；如果孩子需要时间过长进行某些事情，可以给与适当的惩罚，以帮助孩子理解时间的紧迫性。

5. 与孩子进行日常沟通：在孩子日常的生活中，家长可以与孩子进行交流，尝试从孩子的角度了解他们的问题和困难，并基于他们的问题和困难提供积极的解决方案，并与孩子一起感受到时间是多么重要的。