炸时蔬的方法 炸时蔬的方法介绍

更新时间:2023-12-28 10:30:52作者:未知

炸时蔬的方法 炸时蔬的方法介绍

1、地瓜10公克,南瓜5公克,红萝卜2公克,四季豆5公克,高丽菜5公克、粉浆3大匙,鸡蛋1颗,盐1/4小匙,沾酱2大匙。

2、地瓜、南瓜、红萝卜均洗净、去皮切丝;高丽菜洗净切丝;四季豆洗净,撕除老筋后切薄斜片,备用。

3、将粉浆材料放入大碗中调匀,加入所有做法1食材拌匀成蔬菜煳,备用。

4、热锅倒入适量油烧热至油温约200℃,依序分次放入适量作法2蔬菜煳,以中火油炸至外表呈金黄色,捞出沥干油脂,食用时搭配蕃茄酱即可。

本文标签: 炸时蔬的方法  

为您推荐

炸时蔬的方法 炸时蔬的方法介绍

1、地瓜10公克,南瓜5公克,红萝卜2公克,四季豆5公克,高丽菜5公克、粉浆3大匙,鸡蛋1颗,盐1/4小匙,沾酱2大匙。2、地瓜、南瓜、红萝卜均洗净、去皮切丝;高丽菜洗净切丝;四季豆洗净,撕除老筋后切薄斜片,备用。3、将

2023-12-28 10:30

笋干蛋花汤如何做 制作笋干蛋花汤的方法

1、主料:鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g。 2、调料:盐6g,料酒6g,胡椒粉3g。 3、竹笋、雪耳(银耳)用清水浸发。 4、竹笋切去头尾。 5、雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞

2023-12-28 10:03

椰汁木瓜糕如何做 怎么做椰汁木瓜糕

1、用料:木瓜1个、椰浆270ml、炼奶1勺、布丁粉2盒。 2、把木瓜的上端切掉,把瓜瓤挖干净。 3、把椰浆、炼乳加热混合,加入适量的冰糖或者砂糖,搅拌均匀。 4、在搅拌均匀的椰汁中分两次加入布丁粉,搅拌到无颗粒状

2023-12-28 10:03

正确仰卧卷腹怎么做 仰卧卷腹正确做法

1、平躺在地板或瑜伽垫上。不可躺在柔软的床上。膝关节弯曲,双腿并拢,脚平放在地面上。背部贴在地面上,放松颈部肌肉。双手交叉放在胸前,或放在两侧太阳穴处,手肘张开,不要和头有直接接触。2、慢慢向上弯曲躯干,让身体呈蜷缩状态

2023-12-28 10:03

怎样做凉拌扁豆 制作凉拌扁豆的方法

1、主料;扁豆300g。 2、调料:食盐适量、醋适量、蒜5瓣、生抽少许、芝麻油适量。 3、扁豆摘去两头去掉老筋,洗净。 4、放入开水锅中焯水至熟。 5、立刻过冷水。 6、蒜捣成泥,加盐生抽醋调成料汁。 7、倒

2023-12-28 10:03

怎样做鱿鱼炒面 制作鱿鱼炒面的方法

1、材料:鱿鱼、面、小米椒、姜 、荷兰豆。 2、干鱿鱼泡软,大概泡2个小时就好,洗净,切开,大小自己喜欢。 3、小米椒和姜切碎,然后和鱿鱼混一起,腌一下,去腥味。 4、荷兰豆洗净切碎,面饼可以直接用热水泡软,或

2023-12-28 10:03