厌学对于孩子来说是一个常见的问题，但是每个孩子厌学的原因都不同。有些孩子可能觉得学习太枯燥乏味，有些孩子可能觉得学习难度太大，还有些孩子可能遇到了学习上的挫折或困难。

以下是一些帮助孩子克服厌学的建议：

1.了解原因：和孩子交流，了解他们为什么厌学。不要只是说他们必须努力学习。如果他们感到学习太难或无聊，试着为他们提供更加生动有趣的学习方式。如果他们遇到了困难或挫折，试着帮助他们探讨解决方案，鼓励他们坚持下去。

2.设定目标：和孩子一起设定学习目标，让他们觉得学习有意义。确保目标足够具体、可行，并将其分解为小的步骤，以便孩子逐步实现。

3.提供支持：作为家长或老师，我们可以提供一定的支持帮助孩子克服厌学情绪。比如在学习上提供适当的辅导、鼓励、夸奖和认可，通过道德支持和情感安慰来帮助孩子应对挫折和困难。

4.创造积极学习环境：一个积极向上的学习环境可以激发孩子对学习的兴趣。学习环境包括鼓励性语言，设立奖励机制，丰富多彩的学习方式等等。

5.寻求帮助：如果你认为你无法独力解决孩子的厌学情绪，那么不妨寻求帮助。可以联系老师、学校心理咨询等专业人士来帮助孩子。