1. 安排规律的生活方式：制定一个规律，让孩子知道每天的计划是什么。让他们清楚地知道何时该吃饭，何时该睡觉，何时该学习。这样可以让孩子感到安全，避免他们的情绪波动过大。

2. 给孩子足够的关注和爱：当孩子任性的时候，我们需要给他们足够的关注和爱，让他们感受到我们的支持和理解。这可以缓解他们的情绪，减轻他们的压力。

3. 设定明确的规则：制定一些明确的规则，告诉孩子什么是可以做的，什么是不可以做的。制定这些规则时，需要和孩子协商，让他们也参与其中，这样他们更容易遵守这些规则。

4. 给孩子足够的自由空间：孩子需要有足够的自由空间来发展自己的兴趣爱好和个性。给他们足够的自由空间可以让他们感到被尊重和理解，从而降低他们的任性情绪。

5. 坚持奖励制度：给孩子一些适当的奖励，让他们知道什么是正确的行为，什么是不正确的行为。这样可以激励他们积极地表现自己，并且避免任性的行为。