孩子抑郁症不肯上学是一种常见的现象，家长可以尝试以下方法帮助解决这个问题：

1. 建立良好的家庭关系：尽量保持和谐、温暖、理解和支持的家庭氛围，给孩子创造一个安全舒适的环境，让孩子乐意和学校保持联系。

2. 鼓励孩子参加校内外活动：参加一些有趣的活动，能让孩子感到开心和自信，扩大孩子的社交圈，给他们作助跨出家门的勇气和信心。

3. 帮助孩子识别自己的情绪：了解孩子的情绪状态，细心倾听，尽量让他们感受到关心和支持。如孩子在学习中遇到了问题，亲子之间可以相互换位看问题，如在孩子眼中，这道数学题难倒了自己，适时给他们一些鼓励和支持即可。

4. 寻求专业帮助：如果孩子的抑郁情况越来越严重，需要家长主动寻求专业咨询帮助，及时开展认知行为疗法和药物治疗，有助于让孩子重新拾回信心，并真正地回到校园里。