1. 培养目标意识：帮助孩子明确学习的目标并重视其实现的重要性，以此激发他们的学习动机和热情。

2. 进行有效的规划：制定学习计划和时间表，协助孩子分解学习任务，让他们明确自己每天应该完成的任务量，并严格执行。

3. 鼓励自我反思：教育孩子学会自我评估，认真反思自己的学习过程，发现问题并寻找解决方法。

4. 纠正错误想法：及时发现和纠正孩子在学习中出现的错误想法，例如将学习视为一种 burden 或者是抱怨学习过程中的苦闷，引导孩子以积极的心态去面对学习。

5. 培养自律习惯：让孩子学会控制自己的情绪和行为，在学习中保持专注和坚持，养成良好的自律习惯。

6. 给予积极的反馈：当孩子取得好成绩时，要及时给予肯定和表扬。这有助于孩子建立自信心，使他们更愿意学习。

7. 利用外在奖励：适当的奖励可以激励孩子更好地学习，如让孩子看一部喜欢的电影或去玩一次游戏等。但是奖励不应该过于频繁，以免孩子产生不正确的行为观念。