一般来说，适量食用茶叶蛋并不会对人体造成害处。茶叶蛋主要是用鸡蛋和茶叶、酱油等调料煮制而成，其中蛋白质、维生素和矿物质的含量也较高，有助于补充人体所需的营养成分。不过，长期大量食用茶叶蛋，可能会增加身体摄入大量的食盐和咖啡因，对人体健康有不利影响，因此建议适量食用。另外，如果茶叶蛋煮制不彻底或储存不当时，可能会出现细菌感染等食品安全问题，也要注意食用的卫生和质量问题。