绿豆芽素包怎么做好吃(绿豆芽包包子馅的做法)

更新时间:2023-07-26 08:02:59作者:橙橘网

绿豆芽素包怎么做好吃(绿豆芽包包子馅的做法)

绿豆芽素包是一道健康又美味的素食,以下是制作方法:

材料:

1杯绿豆芽、半个胡萝卜、适量豆腐干丝、适量香菇丝、适量豆皮

调料:

适量生抽、盐、胡椒粉、香油、料酒、葱末、姜末、蒜末

步骤:

1. 绿豆芽用开水烫一下去除菌,捞出控干水分备用。

2. 豆腐干丝、胡萝卜丝、香菇丝用油炒熟,加入绿豆芽,调入适量盐、胡椒粉、料酒,炒匀待凉。

3. 豆皮泡软,切成4~5厘米宽,绿豆芽馅分装在豆皮中央,把两边往中间合起来,用手捏紧。

4. 烤盘先铺上烤纸,将豆皮卷放在烤盘内,刷上一层油,放入预热好的170℃烤箱中烤15~20分钟。

5. 出炉后撒上葱姜蒜末和香油即可。

温馨提示:

1. 豆皮白色胶质是用磨浆将豆浆制成的,所以营养含量高,可选择生豆皮、五彩豆皮等。

2. 豆皮再切短点,包出来的绿豆芽素包几乎是一口大小,非常方便食用。

本文标签: 绿豆芽  怎么做  好吃  

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